Apakah Kacamata Cahaya Biru Bermanfaat untuk Anak?

Menggunakan layar dalam kehidupan kita sehari-hari menguji mata anak-anak kita—cahaya biru merusak penglihatan, terutama pada anak-anak yang matanya jauh lebih permeabel terhadap panjang gelombang yang berbahaya. Cahaya diperlukan untuk bertahan hidup, namun invasi layar dan cahaya birunya dapat mengiritasi mata anak-anak kita. Solusi yang paling efektif dan hemat biaya adalah kacamata cahaya biru dengan atau tanpa resep dokter.

Sejumlah penelitian telah menemukan bahwa clear out alami mata kita tidak cukup untuk melindungi kita dari cahaya biru yang dipancarkan oleh proliferasi layar. Selain itu, pada anak-anak berusia 6 hingga 10 tahun, kristal (lensa mata) tembus pandang. Itu tidak menghalangi sinar biru atau sinar ultraviolet (UV) matahari.

Mengapa anak-anak harus dilindungi dari cahaya biru?

Lensa anak-anak tidak sepenuhnya berfungsi sebagai clear out sampai mereka mencapai usia 10 tahun, memungkinkan cahaya biru-ungu mengalir ke retina. Anak-anak menghabiskan banyak waktu di luar ruangan dan lebih banyak terpapar sinar matahari.

Saat ini, bahkan kehidupan sehari-hari anak-anak dapat diisi dengan banyak perangkat, termasuk smartphone, pill, komputer, dan televisi. Apakah mereka digunakan untuk pendidikan atau hiburan anak, mereka harus menjaga waktu layar mereka seminimal mungkin.

Overexposure dapat menyebabkan kelelahan mata, sakit kepala, dan iritasi. Ini dapat meningkatkan risiko miopia dan AMD seiring waktu karena kerusakan retina dan lensa. Selanjutnya, paparan cahaya biru yang berkepanjangan ini mengganggu tidur, terutama di malam hari. Memang, itu menekan generasi melatonin, hormon yang mempromosikan tidur.

Kacamata Cahaya Biru apa yang bisa dipakai Anak Saya?

Cahaya biru

Kacamata pemblokir cahaya biru menyaring cahaya yang dipancarkan oleh layar, mengurangi dampak pada mata anak-anak dan menghilangkan sebagian besar cahaya biru. Akibatnya, menggunakan kacamata untuk anak-anak tidak diragukan lagi menguntungkan. Tentu saja, orang tua dan instruktur harus berperan dalam pendidikan anak-anak mereka dengan memberi tahu mereka tentang bahayanya. Sementara itu, beberapa pedoman dasar selain memakai kacamata cahaya biru dapat diikuti setiap hari.

See also  Tips Memilih Gitar yang Sempurna sebagai Hadiah Untuk Teman Gitaris Anda

Apakah anak-anak Anda memerlukan resep, mereka dapat memperoleh manfaat dari kacamata berkualitas dalam gaya dan warna apa pun yang mereka sukai. Pastikan kacamata pas dan nyaman digunakan saat anak Anda menggunakan layar virtual. Mereka juga dapat memakai kacamata sepanjang hari jika mereka mau. Beristirahat secara teratur dari layar harus dilakukan dengan menggunakan layar, bahkan untuk orang dewasa. Anak-anak harus menjaga jarak aman dari layar agar tidak mengalami ketidaknyamanan mata tetapi juga postur yang salah.

Kami juga merekomendasikan penggunaan mode malam pada ponsel cerdas untuk mengurangi intensitas cahaya. Kacamata pemblokiran cahaya biru zFORT® dari SmartBuyGlasses adalah cara yang bagus untuk mulai menemukan kacamata sehari-hari untuk melindungi penglihatan Anda.

Bantu Anak Anda Melihat Lebih Baik

Cahaya biru

Membatasi waktu layar adalah cara paling efektif untuk mengurangi ketegangan mata yang terlihat dan risiko mengembangkan miopia. Tetapi ketika Anda tidak dapat melakukannya, karena mereka mungkin menggunakan layar di sekolah, kacamata dapat membantu mengurangi ketidaknyamanan.

Anda juga dapat berkonsultasi dengan ahli kacamata untuk menemukan solusi mata terbaik bagi anak Anda untuk mendapatkan pengalaman visible terbaik.

Baca selengkapnya

anime pfp
anime pfp estetika
anime pfp